Sucos: Maçã com Couve - Menu Criativo

1 de fevereiro de 2013

Sucos: Maçã com Couve

Não poderia faltar um suco bem gostoso pra fechar essa semana né? Maçã com couve! 
A maçã contém pectina que ajuda a manter a sensação de saciedade. A couve contém cálcio e magnésio e ainda ajuda a melhorar o humor! 
E o que esse suco tem o aspecto estranho ele tem de gostoso! Bem gelado ficou bom demais!!

suco de couve receita

Suco de Maçã e Couve
(Rende 1 copo de 400ml)

3 maçãs médias
4 folhas de couve 
cubos de gelo

Passe as maçãs e a couve pelo juicer. Acrescente cubos de gelo e tome bem geladinho!

2 comentários :

  1. eu busco aqui em casa uma alimentação saudável e apesar de muita gente torcer o nariz para sucos que misturam folhas eles são muito nutritivo né? e maça combina bastante com a couve... Um bom fim de semana e abraços...

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Oi Gina! aqui em casa também tentamos seguir uma dieta mais saudável e realmente os sucos com folhas ficam muito bons! Eu mesma já me surpreendi com algumas misturas. bjos! ;)

      Excluir

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...