Sucos: Água de Coco com Beterraba - Menu Criativo

15/03/2013

Sucos: Água de Coco com Beterraba

Água de coco é bom demais! Refrescante, suave... E a beterraba tem tantos nutrientes e ferro que é um pecado não consumí-la.
Esse suco ficou muito saboroso, mas o gosto da beterraba ficou pronunciado, para quem não curte muito, diminua a quantidade de beterrada pela metade, mas não deixe de provar.
Ainda deixo 2 formas de preparo diferentes para não ter desculpa de não fazer!

suco de beterraba com água de coco

Suco de Água de Coco e Beterraba
(Rende 1 copo de 400mL)

1/2 beterraba
água de coco para completar

Modo de Preparo1: Passe a beterraba pelo juicer e complete com a água de coco até 400mL.

Modo de Preparo2: Coloque a beterraba no liquidificador, acresente 350mL de água de coco e bata até ficar homogêneo. Se quiser, pode coar.

Como disse acima, para quem não gosta muito de beterraba, experimente diminuir a quantidade da beterraba pela metade.

Nenhum comentário:

Licença Creative Commons
Menu Criativo de Ana Paula Castelli está licenciado com uma Licença Creative Commons - Atribuição-NãoComercial-SemDerivações 4.0 Internacional

Menu Criativo® é uma marca registrada por Ana Paula Castelli sob nº processo 906768420 no INPI.