Menu Criativo

27 de fevereiro de 2017

5 Receitas para Combater a Ressaca pós Carnaval

Eai galerinha que curte pular carnaval, se divertir, beber e acordar com ressaca no dia seguinte! Hoje a dica é para vocês:
Eu sempre leio sobre comidas para curar ressaca, tudo leve, saladinhas e tals... Olha, para mim não funciona. Para mim a comida anti-ressaca tem que ser cheia de "sustância" e com carboidrato.
O ideal é evitar molhos pesados e cremes com maionese e queijos fortes, que pode piorar a sensação de ressaca e sobrecarregar ainda mais o fígado.

carnaval

Na dúvida do que funciona para a maioria das pessoas, eu trouxe 5 receitas (algumas leves, outras nem tanto) para te ajudar a combater aquela ressaca pós carnaval (ou qualquer outra ressaca, lógico rsrs)


1. Arroz Reconfortante: uma mistura de arroz bem molinho com frango, calabresa e cenoura, daquelas comidas confort food que fazem carinho na alma.
2. Suco de Maçã e Água de Coco: A água de coco te mantém hidratado, além de ser um excelente diurético e a maçã dá refrescância.
3. Salada Caprese: uma opção que pode ser feita antes e é só deixá-la na geladeira. Uma opção saudável e refrescante.
4. Cuscuz Marroquino Colorido: Rápido de fazer, também pode ser feito ante e é uma opção que você pode adicionar ou trocar ingredientes com o que tem na geladeira e ainda pode ser servido quente ou frio.
5. Legumes Assados com Molho de Limão: Uma opção cítrica e cheia de nutrientes que pode ser refeição ou acompanhamento.

24 de fevereiro de 2017

Guia de Hospedagem: Hotel, Hostel e Outras Opções

Meu amor por viagens começou em 2010 e de lá pra cá já conheci tantos lugares incríveis... Eu sei muito bem que uma viagem pode ser cara, neste post dei dicas de como conseguir encontrar passagens mais baratas, então hoje eu vim dar algumas dicas de hospedagem.
Como costumo dizer, tudo depende muito do seu orçamento e seu estilo em viagens. Há pessoas que tem um orçamento muito restrito, outras gostam de lugares confortáveis e estilosos. 


Eu diria que meu estilo de viagem não é nem um extremo nem outro. Eu me identifico com as viagens de baixo custo, mas com algum conforto. 
O que quero dizer com isso? Eu não me importo de ficar em Hostel, mas como viajo com o marido, nós preferimos ficar em quarto privativo em hostels ou hotéis e pousadas sem luxo e de baixo custo. Muita gente nem sabe da opção de quartos privados em hostels. Eu costumo dizer que só preciso de um bom chuveiro e uma cama confortável, pois normalmente só vou para o hotel para dormir.
Ficamos em hotéis somente se o valor foi muito bom, senão o hostel é nossa primeira opção, ou pousadas.
Então qual a diferença entre eles? Vamos lá: 

Hotel

Esta é a primeira opção da maioria das pessoas ao planejar uma viagem. Ao hospedar-se em um hotel, você terá conforto e serviços variados para aproveitar. 
Normalmente são suítes com TV, telefone, frigobar e serviço de quarto.
Se você busca ainda mais conforto, há hotéis que oferecem academia, estacionamento e lavanderia, além de outros atrativos como piscina, bar, restaurante e assistência turística.

Pousadas

As pousadas normalmente oferecem as mesmas acomodações dos hotéis, a grande diferença é que normalmente hotéis tem mais quartos e andares, enquanto as pousadas contam com menos quartos e atendimento um pouco mais pessoal, até mesmo por terem menos hóspedes.

Resorts

Os resorts são hotéis com uma grande infraestrutura de lazer e entretenimento para seus hóspedes, geralmente incluindo recreação, serviços de estética, atividades físicas monitoradas e um convívio maior com a natureza do local sem nem precisar sair do empreendimento. 
Alguns resorts contam com praia ou lago/rio privativo.  

Hostels

Também conhecidos como albergues, os hostels vêm conquistando a cada dia mais viajantes. 
É um tipo de acomodação onde o dormitório e o banheiro podem ser individual ou coletivo. 
Você pode optar por ficar em quartos com mais pessoas e pagar um valor baixíssimo por isso. 
Há áreas sociais, como salas de TV ou de jogos e cozinha. Você pode se juntar com outros hospedes e cozinharem juntos enquanto conversam e trocam experiencias. Socialização é a palavra chave. 
Esse tipo de hospedagem é ideal para aqueles que querem fazer uma viagem mais econômica ou não buscam grandes regalias.


Aluguel de Quartos, Apartamentos ou Casas

Já existem vários sites com opção de alugar apartamentos ou casas no local onde você vai viajar. O site AirBnb e Couchsurfing são exemplos.
Você pode alugar desde quartos até a casa toda. Neste tipo de site, o contato é feito diretamente com o proprietário e após a estadia, proprietário e locatário dão notas um ao outro, deste modo, foma-se um tipo de rede social entre os usuários.
Alguns buscadores de hotéis já contam também com aluguel de casas ou apartamentos. Foi pelo Booking que encontrei um apartamento enorme para alugar por 5 dias na Polônia por metade do preço de qualquer hotel e pelo mesmo preço de um hostel. 

E qual vale a pena? 

Como disse anteriormente, tudo depende do seu orçamento e do seu estilo de viagem, depende se viaja sozinho ou não, depende até se você é uma pessoa sociável ou mais retraída. 
O que vale a pena é pesquisar, analisar as acomodações, comparar os preços e escolher o qual você se sinta mais confiante. 

22 de fevereiro de 2017

Vitamina de Morango e Banana

Vitaminas me lembra quando eu era criança, como eu e meu irmão éramos chatos para comer, minha mãe fazia vitaminas cheias de frutas para dar uma uma nutrida nos filhos rsrs 
Hoje em dia eu só gosto de uma vitamina, que é exatamente a que minha mãe fazia e a receita eu postei AQUI.
Mas ainda assim eu faço uma vitamina bem geladinha à tarde ou à noitinha, quando chego do pilates. Esta é a preferida do marido:

morango banana

Vitamina de Morango e Banana
(Rende 1 copo de 400ml - Tempo de Preparo: 10 minutos)

300ml de leite gelado (você pode usar o integral, semi desnatado ou desnatado)
8 morangos lavados e sem o caule
2 bananas maduras sem casca

Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo e sirva!

Gostou? Para receber receitas Grátis, deixe seu e-mail aqui:

Delivered by FeedBurner

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...