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21/03/2023

Cenouras Assadas
21.3.230 Comentários
Caramelizada por fora e macia por dentro, estas cenouras levemente doces e salgadas ao mesmo tempo ficam excelentes se combinadas com uma carne de sabor mais forte ou até mesmo como petisco.

Mas antes, uma dica: O tamanho que você corta as cenouras é tudo. O truque para as melhores cenouras assadas da sua vida é cortá-las maiores do que você pensa eu cortei no comprimento, mas você pode cortá-las em pedaços de cerca de 2cm. As cenouras assadas encolhem significativamente no forno. Por esse motivo, convém cortá-los em pedaços maiores.
cenoura assada

Cenoura Assada


1 quilos de cenoura (escolha as de tamanhos parecidos)
2 colheres de sopa de azeite extra-virgem
1 colher de sopa de mel ou xarope de bordo 
1 colher de chá de sal 
1/2 colher de chá de pimenta preta moída
1/2 colher de chá de cominho

Pré-aqueça o forno a 250 ºC. 
Lave as cenouras e seque bem. Corte as cenouras ao meio no sentido do comprimento (se forem finas, você pode cortá-las na transversal). 
Coloque as cenouras no centro da assadeira e regue com o azeite e o mel. Polvilhe o sal, a pimenta e o cominho por cima. Misture bem para revestir as cenouras uniformemente.
Espalhe as cenouras na assadeira em uma única camada (se todas as cenouras não couberem em uma camada, coloque a metade em uma segunda assadeira).
Asse no forno por 20 a 25 minutos, até que as cenouras estejam douradas e macias, mexendo uma vez na metade do tempo.
Quando ficarem macias, retire do forno, misture mais uma vez para revestir com o tempero. Prove e ajuste o tempero conforme desejado. 
Ao servir, se quiser, pode regar com mais um fio de mel ou com molho de pimenta.

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14/03/2023

Pimentão Recheado
14.3.230 Comentários
A receita de pimentão recheado com uma saborosa mistura de frango, ervas e queijos, é ideal para um almoço em família ou um rápido jantar. Cada pimentão recheado é seu próprio prato completo!
pimentão recheado frango

Pimentões Recheados


4 pimentões vermelhos ou amarelos grandes
2 colheres de chá de azeite extra virgem
500g de peito de frango moído (você pode processar o peito de frango cru até obter uma mistura moída)
1 colher de chá de orégano seco
1 colher de chá de tomilho seco
1 colher de chá de alho em pó
1/2 colher de chá de sal 
1 pitada de pimenta do reino (ou mais se você gostar levemente picante)
1 lata de tomate pelado em cubos 
1 1/2 xícaras de arroz integral cozido, ou quinoa,
1 xícara de provolone ou muçarela ralado (ou uma mistura dos dois queijos)
2 colheres de sopa de manjericão fresco picado

Pré-aqueça o forno a 200 ºC. 
Unte levemente uma assadeira com manteiga ou azeite. Corte os pimentões ao meio de cima para baixo. Remova as sementes e as membranas e arrume o lado cortado para cima na assadeira preparada.
Aqueça o azeite em uma frigideira grande e antiaderente em fogo médio alto. Adicione o frango, o orégano, tomilho, alho em pó, sal e a pimenta. Cozinhe, até que o frango esteja dourado e cozido, cerca de 4 minutos. Escorra o excesso de líquido (se houver) e despeje a lata de tomates em cubos. Deixe ferver por 5 minutos em fogo médio (até engrossar um pouco).
Tire a panela do fogo. Misture o arroz (ou quinoa) e metade do queijo Monte o recheio dentro dos pimentões e cubra com os queijos restantes. polvilhe com o manjericão.
Asse por 30 a 35 minutos, até que os pimentões estejam macios e o queijo derreta. Servir quente.

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09/03/2023

Vagem Refogada na Manteiga e Alho
9.3.230 Comentários
Aqui está a nossa receita fácil de vagem refogada feita com uma deliciosa manteiga de alho. Você pode fazer essa receita em cerca de 15 minutos!
vagem refogada

Vagem refogada com alho


1 colher de chá de azeite
500g de vagem (corte as pontinhas)
1/4 colher de chá de sal 
1/4 xícara de água ou caldo (legumes, galinha ou carne)
Rodelas de limão, para servir

Manteiga de Alho
1 colher de sopa de manteiga com sal
3 dentes de alho médios, picados, cerca de 1 colher de sopa
1/2 colher de chá de raspas de limão
1/4 colher de chá de pimenta preta moída na hora

Aqueça o óleo em uma frigideira larga em fogo médio-alto e adicione as vagens e 1/4 colher de chá de sal.
Refogue até começar a ver alguns pontos que parecem pequenas bolhas, cerca de 5 minutos. Enquanto cozinham, continue mexendo de vez em quando para que todas as vagens tenham a chance de atingir o fundo da frigideira.
Despeje a água (ou o caldo) e cubra a frigideira com uma tampa ou, se a panela que você estiver usando não tiver tampa, coloque um pouco de papel alumínio sobre a panela. Cozinhe, coberto, por 2 minutos.
Descubra a frigideira, abaixe o fogo para médio-baixo, mexa e continue a cozinhar até que todo o líquido restante na panela tenha evaporado. 
Enquanto a vagem cozinha, misture os ingredientes da manteiga de alho.
Quando toda água evaporar, acrescente na panela a mistura da manteiga de alho, cozinhe mexendo por um minuto. Sirva.

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02/03/2023

Receita de Chicken Satay
2.3.230 Comentários
Esta receita de Satay de Frango com Molho de Amendoim é uma que me faz lembrar a Tailândia. É simples de fazer, o sabor é espetacular e há algo inexplicavelmente divertido em comer comida no palito!

O que é Satay de Frango
Se você não conhece o satay, é um prato originário da Indonésia, mas popular no Sudeste Asiático em lugares como Tailândia e Malásia.
Embora existam muitas variedades, todas começam com uma saborosa carne grelhada e terminam com um delicioso molho de amendoim.
frango satay

Frango Satay - Chicken Satay


Para o Frango:
500g de peito de frango desossado e sem pele cortado em tiras de 2,5 cm
2 colheres de sopa de molho de soja 
2 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora
1 colher de mel
1 colher de sopa de molho Sriracha (você pode usar o molho de pimenta que preferir)
2 colheres de chá de gengibre moído
2 dentes de alho picados

Para o Molho de Amendoim - Molho Satay:
1 xícara de caldo de galinha 
5 colheres de sopa de manteiga de amendoim 
1 colher de mel
2 colheres de sopa de molho de soja 
2 colheres de chá de molho Sriracha (ou o molho de pimenta de sua preferência)
1 colher de chá de gengibre moído
2 dentes de alho picados
1 colher de sopa de suco de limão espremido na hora 
Coentro fresco picado 
Amendoim torrado sem sal picado

Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes da marinada: molho de soja, suco de limão, mel, Sriracha, gengibre e alho. Adicione o frango, misture bem, cubra com filme plástico e leve à geladeira para marinar por 2 horas ou durante a noite. 
Deixe repousar em temperatura ambiente por 30 minutos antes de grelhar. 
Se estiver usando espetos de madeira, mergulhe os espetos em água por 30 minutos antes de grelhar.
Enquanto isso, prepare o molho de amendoim: em uma panela média, misture o caldo de galinha, a manteiga de amendoim, o mel, o molho de soja, a Sriracha, o gengibre e o alho. Deixe ferver em fogo médio e deixe cozinhar, mexendo sempre, até o molho ficar homogêneo e engrossar, cerca de 6 minutos. Misture o suco de limão e reserve.
Quando estiver pronto para cozinhar, pré-aqueça uma grelha ou uma assadeira em temperatura média-alta. Em seguida, enfie o frango nos espetos.
Grelhe o frango até ficar cozido, cerca de 2-3 minutos de cada lado. Retire da grelha, polvilhe coentro e deixe descansar por 2-3 minutos.
Polvilhe o molho com amendoim. Sirva.

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09/02/2023

Couve de Bruxelas com Alho, Bacon e Cebola
9.2.230 Comentários
Alho, bacon e cebolas são tudo o que você precisa para adicionar sabor intenso às couves de Bruxelas nesta receita fácil. 
Para limpar as couves de Bruxelas, basta cortar a ponta do caule e cortá-las ao meio. Se forem grandes, você pode cortá-las em 4, apenas certificando-se de que as couves de Bruxelas sejam cortadas em pedaços uniformes para que cozinhem por igual. 
receita couve de bruxelas

Couve de Bruxelas com Alho, Bacon e Cebola

Ingredientes
6 fatias de bacon picadas
½ xícara de cebola em fatias finas
500g  de couve de Bruxelas, aparadas e cortadas ao meio
6 dentes de alho, em fatias finas
¾ xícara de caldo de galinha 
sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo 
Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Adicione o bacon e refogue por 5 minutos ou até o bacon começar a dourar. 
Acrescente a cebola e as couves de Bruxelas; refogue por 4 minutos. Adicione o alho e refogue por 3 minutos ou até o alho começar a dourar, mexendo sempre. Adicione o caldo de galinha e deixe ferver. Cozinhe até que o caldo evapore e as couves estejam macias, mexendo ocasionalmente. 
Então aumente o fogo e sem mexer, deixe a parte de baixo dar uma leve tostadinha (eu gosto dessa parte tostadinha, mas se você não gostar, pode pular essa etapa).
Retire do fogo; Adicione sal e pimenta a gosto (cuidado com o sal pois o bacon normalmente já é bem salgado).
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