Menu Criativo - Receitas: Receita Rápida
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26/08/2016

Crepioca
26.8.160 Comentários
São tantas e tantas receitas de crepioca que circulam na internet que achei repetitivo colocar mais uma, porém eu mostrei minha crepioca esses dias no instagram (menucriativo) e acabaram me pedindo a receita
Vale salientar que a crepioca e a tapioca viraram modinha para quem está querendo emagrecer, mas vocês já observaram quantas calorias tem em 1 colher de sopa de goma de tapioca? #ficadica
Eu consumo porque gosto, porque é rápido e porque é excelente para matar minha fominha de tarde. 
Mas chega de lenga lenga e vamos a receita:

crepioca

Crepioca
(Rende 1 porção - Tempo de Preparo: 5 minutos)

1 ovo
2 colheres de sopa de goma de tapioca (eu da marca Da Terrinha)
1 colher de sopa de requeijão
sal e pimenta a gosto

Misture todos os ingredientes em uma vasilha ou xícara com um garfo:

como fazer crepioca
crepe oca
crepioca com aveia

Depois de misturado, coloque em uma frigideira grande e leve ao fogo baixo até dourar, então vire e deixe dourar o outro lado e sirva.
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19/08/2016

Suco de Banana
19.8.16 3 Comentários
Porque será que nunca vemos suco de banana por aí, não é mesmo? Eu fiz esse suco para usar umas bananas antes delas estragarem e de quebra ainda agradei o marido! 
A receita é super simples!

banana juice

Suco de Banana
(Rende 1 litro - Tempo de Preparo: 5 minutos)

4 bananas (usei banana prata)
700 ml de água gelada
açúcar ou adoçante a gosto

Bata tudo no liquidificador ou com um mixer e sirva bem gelado!
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11/08/2016

Macarrão com Atum
11.8.160 Comentários
Fácil, rápido, saboroso. Sabe quanto tempo você vai gastar para fazer esta receita? Apenas o tempo do macarrão cozinhar! 
Eu havia passado a receita lá no instagram (me segue: @menucriativo) mas ela é tão boa e rápida, que resolvi colocar aqui também!


Macarrão com Atum
(Rende 4 porções - Tempo de Preparo: 10 minutos)

250g de macarrão (usei o tipo penne)
2 latas de atum sem o óleo (usei atum ralado)
1 colher de sopa de manteiga
1 colher de sopa de maionese

Cozinhe o macarrão, escorra a água e imediatamente misture os outros ingredientes tomando o cuidado para o macarrão não se partir.
Sirva.
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10/08/2016

Vitamina de Morango
10.8.160 Comentários
Aqui em casa adoramos tomar sucos ou vitaminas no domingo a tarde, então a alguns dias achei morangos lindos e resolvi fazer uma vitamina cheia de sabor!

vitamina morango

Vitamina de Morango
(Rende 2 copos - Tempo de Preparo: 5 minutos)

300g de morangos limpos
2 xícaras de chá de leite gelado
1 colher de sopa de aveia em flocos (ou farinha de aveia)
1 colher de sopa de farinha de linhaça

Bata tudo no liquidificador e sirva!
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23/06/2016

Ciranda de Receitas - Caprese no Palito
23.6.16 24 Comentários
E chega a quinta feira, mais um dia de Ciranda de Receitas, um projeto onde blogueiras amigas trocam receitas para que você, leitor, tenha oportunidade de conhecer muitos blogs bacanas.
Quem aparece aqui hoje é a queridíssima e organizadora da Ciranda, a Lylia do Simples Assim. Para quem não conhece a Lylia, pensa em uma pessoa com uma energia ótima e querida por todas as pessoas... Pensou? É ela!
Aliás, uma curiosidade entre eu e a Lylia: Ela foi a primeira pessoa a comentar no Menu Criativo! Antes dela, somente amigos e parentes haviam comentado, e quando vi um comentário de uma pessoa de fora, fiquei tão feliz que guardei o nome da pessoa. Qual não foi minha surpresa ao conhecê-la pessoalmente em 2014! 

Hoje a Lylia nos trouxe um petisco super charmoso, simples mas muito saboroso: 


(Rende 8 porções - Tempo de Preparo: 5 minutos)  

8 tomatinhos cerejas " bem gordinhos"
1 pote de queijo frescatino - aquele que vem em umas embalagens bem pequenas
folhas de manjericão
aceto balsâmico cremoso
palitinhos de madeira

Lave os tomatinhos e parta-os ao meio.
Corte rodelas do queijo
Destaque as folhas de manjericão.
Tempere os tomatinhos com sal e pimenta à gosto
Coloque uma fatia de queijo no meio de cada um e espete com o palito e uma folhinha de manjericão.
Quando for servir coloque um fio de aceto balsâmico cremoso por cima.

 Blogs Participantes da Ciranda:

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21/06/2016

Sanduíche Monte Cristo
21.6.16 3 Comentários
Estava doida para provar esse Sanduíche Monte Cristo desde o dia que vi no Pinterest (ME SEGUE!). Então que na semana passada eu recebi da Allfood Importadora, finas fatias de pastrami, e logo pensei nessa receita. Eu adoro os produtos da Marca Vito Balducci, são de uma qualidade exemplar, que você sente assim que prova.
Como não um lanche que é o "primo rico" do nosso misto quente?? É muito fácil de fazer e fica delicioso! Uma simples etapa a mais no nosso misto faz uma diferença danada! Você vai adorar!

monte cristo

Sanduíche Monte Cristo
(Rende 2 sanduíches - Tempo de Preparo: 5 minutos)

4 fatias de pão de forma
4 fatias de queijo (usei queijo prato)
6 fatias de Pastrami Vito Balducci (você pode substituir por presunto ou peito de peru)
1 ovo grande
1 colher de sopa de leite
sal a gosto
pimenta a gosto
4 colheres de manteiga (2 para passar no pão e 2 para fritar)

Passe 1/2 colher de sopa de manteiga em cada fatia de pão. Então coloque 2 fatias de queijo e 3 fatias de pastrami e feche os pães como se fosse um misto quente. 
Até aqui, tudo igual ao nosso misto.

pastrami

monte cristo sandwich

Em um prato, quebre o ovo, adicione o leite e bata com um garfo. Coloque sal e pimenta a gosto. 
Em uma frigideira, adicione 1 colher de manteiga e leve ao fogo baixo.
Agora vem a diferença:

receita misto quente frito

Passe o lanche dos dois lados no ovo, como se fosse empanar e então coloque na frigideira para fritar na manteiga. Quando dourar, vire e deixe fritar o outro lado até ficar dourado. Faça isso com os 2 lanches.

presunto queijo

receita misto quente

Retire da frigideira e sirva quente, com o queijo ainda derretendo, olha que demais:
Sente o cheiro, olha bem pra esse queijo derretido e esse pastrami suculento e saboroso... uhmmmmm

como fazer misto
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17/06/2016

Feijão Branco com Linguiça Defumada e Cenoura
17.6.160 Comentários
Comida quentinha e confortável, daquelas receitas que você faz, coloca no prato e vai comer na frente da TV: É essa receita de feijão branco com linguiça defumada e cenoura, bem rápida e com um atalho que faz toda a diferença.
Eu fiz essa receita em um domingo gelado que estávamos de ressaca e caiu como uma luva!  rsrs


Feijão Branco com Linguiça Defumada e Cenoura
(Rende 2 porções - Tempo de Preparo: 15 minutos)

1 colher de sopa de azeite
1/2 cebola pequena picada
50g de bacon picado
2 dentes de alho amassados
1 linguiça defumada fininha (usei esta aqui)
1 caixinha (ou xícara) de feijão branco cozido (usei este aqui)
1 xícara de chá de cenoura ralada
sal, pimenta e ervas a gosto (não usei sal, usei pimenta do reino e um pouco de orégano)

Em uma panela, em fogo baixo, coloque o azeite, a cebola, o bacon e o alho. Refogue até começar a dourar.


Então adicione a linguiça defumada picada, o feijão branco de caixinha (que é super prático e faz a receita ficar muito rápida) e mais 1 xícara e meia de água.

receita feijão linguiça
como fazer feijão

Deixe fervendo por 5 minutos e então adicione a cenoura ralada. Depois de adicionar, espere ferver novamente e conte mais 3 minutos.

cozinhar feijão branco

Após os 3 minutos, prove, acerte o sal, a pimenta e coloque as ervas. Desligue o fogo e sirva! Você pode servir com arroz branco, como eu fiz, ou com arroz integral, farofa, com legumes grelhados...

como fazer feijão branco
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14/06/2016

Creme de Espinafre
14.6.160 Comentários
Como já sabem aqui somos fãs e viciados em sopas e cremes. Nada melhor para aquecer o corpo, a alma e ainda ser leve e com poucas calorias. 
E se for feito com espinafre, rico em nutrientes, como sais minerais e vitaminas do complexo B ainda fica super saudável! Sem falar na quantidade de fibras que ele tem, que faz super bem à nossa saúde!
Então vem aprender esse creme verdinho delicioso:

como fazer sopa creme espinafre ganhar dinheiro

Sopa Creme de Espinafre
(Rende 2 porções - Tempo de Preparo: 15 minutos)

1 maço de espinafre (somente as folhas já lavadas)
750 ml (3 xícaras de chá) de água
250ml (1 xícara de chá) de leite 
1 colher de sopa rasa de farinha de trigo
2 tabletes de caldo de legumes ou galinha
pimenta a gosto (usei pimenta do reino)

Coloque a água para ferver. Adicione os caldos e o espinafre e cozinhe por cerca de 5 a 10 minutos, até que o espinafre fique macio. 
Depois do espinafre cozido, bata no liquidificador, junto com todos os outros ingredientes. 
Retorne ao fogo baixo mexendo sempre, até engrossar e começar a ferver. Depois que começar a ferver, continue cozinhando por 2 minutos sem parar de mexer. Prove.
Se necessário acerte sal e pimenta e sirva em seguida.
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28/04/2016

Linguicinha com Brócolis
28.4.16 2 Comentários
Dia de preguiça em casa, abri o congelador e vi essas linguicinhas fininhas que são super práticas. Eu inclusive consigo fazê-las congeladas mesmo, é só tirar do freezer, cortar em fatias e pronto. 
Neste dia eu tinha um pouco de brócolis também e sabem como é, vamos fazer aquela "catança" na geladeira para uma receita bem gostosa!

como fazer linguiça e brocolis

Linguicinha com Brócolis
(Rende 2 porções - Tempo de Preparo: 15 minutos)

2 linguiças fininhas do tipo calabresa ou portuguesa
200g de brócolis picado (cerca de 2 xícaras)
1 colher de sopa de azeite

receita brocolis

Em uma panela em fogo baixo, adicione o azeite e as linguiças. Deixe dourar, mexendo de vez em quando. 
Quando as linguiças estiverem douradas, adicione o brócolis e 3 colheres de sopa de água. Deixe a água secar, mexa e adicione mais 3 colheres de sopa de água e deixe secar. Repita esse processo até o brócolis estar cozido (eu prefiro que fique levemente crocante, mas se você gostar dele bem mole, é só ir adicionando um pouco de água, esperar secar, mexer, e repetir até ficar macio).

Prove e acerte o sal se necessário (eu não coloquei sal, pois minha linguicinha já era salgada) e sirva.

receita simples
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22/04/2016

Panqueca Doce de Banana e Aveia
22.4.161 Comentários
Feriado... Preguiça... Fome... Receita fácil... É exatamente assim que me sinto nesses feriadões prolongados, nessa preguiça sem fim. E nesses dias o que mais quero é comer algo gostoso mas ao mesmo tempo simples, que não me dê trabalho.
Essa receita foi exatamente isso. Algo gostoso mas que ao mesmo tempo foi muito rápida de fazer:

receita panqueca doce

Panqueca de Banana e Aveia
(Rende 2 panquecas - Tempo de Preparo: 15 minutos)

1 ovo
1 banana bem madura
6 colheres de sopa de farinha de aveia ou aveia em flocos finos
1 colher de café de fermento químico (aquele tradicional de fazer bolo)
5 colheres de sopa de leite

Bata os ingredientes no liquidificador ou com um mixer ou amasse tudo com um garfo. 
Em uma frigideira antiaderente pequena, em fogo bem baixo, adicione metade da mistura e deixe dourar, vire e deixe dourar do outro lado. 
Retire e faça a mesma coisa com a outra metade da mistura.
Sirva pura, com mel ou frutas.
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07/04/2016

Abobrinha Refogada com Cebola, Alho e Pimenta
7.4.16 2 Comentários
Alguns acompanhamentos são tão simples que eu sempre fico na dúvida se faço post ou não. Este foi um caso, mas fico pensando que nem sempre o que é simples para mim, é para todas as pessoas. 
Por isso hoje trago a receita de uma abobrinha refogada simples mas bem saborosa. Abobrinha combina muito bem com alho e o toque da pimenta dá um sabor extra. 
Fica muito boa para servir com frango.

como fazer abobrinha

Abobrinha Refogada com Cebola, Alho e Pimenta
(Rende 2 porções - Tempo de Preparo: 10 minutos)

1 abobrinha picada em cubos de cerca de 1cm.
1/2 cebola fatiada (usei cebola roxa, mas pode fazer com a normal)
2 colheres de azeite
3 dentes de alho amassados
1 colher de sopa de molho de alho
1/2 colher de sopa de pimenta (usei Molho de Pimenta Bravo da Sakura, que é BEM forte)

abobrinha recheada
torta abobrinha
receita ganhar dinheiro

Comece colocando o azeite e o alho em uma panela grande. Refogue até o alho começar a dourar. 

receita rapida

Então acrescente a abobrinha picada e refogue até que ela fique macia. Vá adicionando 1 colher de sopa de água enquanto você refoga a abobrinha.
Refogue um pouco, quando perceber que secou, coloque mais 1 colher de água, refogue até secar. e assim por diante. Eu coloquei 4 colheres de água. 

como fazer abobrinha

Quando a abobrinha estiver macia, coloque a cebola e refogue por mais 2 minutos, mexendo e desta vez não precisa colocar água. 

legume refogado

Após refogar a abobrinha com a cebola, coloque o molho de alho e a pimenta e refogue por mais 1 minuto mexendo devagar.

receita simples

Desligue o fogo e sirva! Olha que linda: 

a melhor abobrinha
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05/04/2016

Macarrão com Molho de Camarão
5.4.160 Comentários
A tempos estou falando que estava com vontade imensa de comer camarão, mas gente, os preços estão um absurdo! Ainda mais na época da Páscoa
Mas neste fim de semana não teve jeito, a vontade foi ainda maior e o marido acabou comprando uns camarões lindos para eu fazer.
Depois de pensar o que eu faria com eles, resolvi tentar uma receita massa, pois quase nunca uso peixes e frutos do mar com massas. 
E o resultado foi esse aí: Lindo, leve, delicado... Amei e espero que gostem também.

macarrão camarão

Macarrão com Camarão
(Rende 2 porções - Tempo de Preparo: 15 minutos)

400g de camarões sem casca e limpos
2 colheres de sopa de manteiga
5 dentes de alho amassados
2 tomates
1/4 de cebola
100g de iogurte natural  (eu usei o iogurte grego)
sal e pimenta a gosto
400g de espaguete

receita camarão

A primeira coisa a se fazer é temperar os camarões com sal e reservar. Depois, bata em um processador ou liquidificador os tomates, a cebola e uma pitada de sal.

camarão massa

Agora coloque o macarrão pata cozinhar de acordo com o descrito na embalagem.
Enquanto isso vamos fazer o molho de camarão:
Em uma frigideira funda, em fogo baixo, coloque a manteiga e os alhos. Refogue até começar a dourar.

receita macarrão

Quando começar a dourar, você adiciona os camarões, coloque o fogo no médio e refogue por 3 minutos mexendo com cuidado para não quebrar os camarões.

receita rapida

Depois dos 3 minutos, retire o camarão e reserve.

como ganhar dinheiro

Na mesma frigideira onde você salteou os camarões, abaixe o fogo novamente e acrescente o molho de tomate e cebola e refogue por 2 minutos mexendo. Prove e acerte o sal e a pimenta.

molho tomate

Passados os 2 minutos, desligue o fogo, acrescente o iogurte e os camarões e mexa bem.

refogar camarão

Misture o moho ao macarrão já cozido, mexa com cuidado e sirva! Se quiser, salpique salsinha ou cebolinha.

receita camarão massa simples
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26/02/2016

Sopa de Milho Verde
26.2.160 Comentários
Amo milho e quase tudo que vai milho. Essa sopa fica com gostinho de milho de praia sabe? Aquele milho saboroso e com gostinho de manteiga? Então! Essa sopa fica exatamente com esse gostinho bom!
Super simples de fazer, fica pronta em apenas 20 minutos e adultos e crianças vão adorar!

milho verde

Sopa de Milho Verde
(Rende 1 litro - Tempo de Preparo: 20 minutos)


2 xícaras (400ml) de água
2 xícaras (400ml) de leite
3 latas de milho verde
1 folhas de louro
1/2 cebola cortada em cubinhos
1 dente de alho picado
Noz-moscada ralada a gosto
2 colheres de sopa de manteiga com sal

Em uma panela em fogo baixo, refogue a cebola e o alho até começarem a dourar. Então coloque o milho, o louro, a água e o leite e deixe ferver por 10 minutos. 
Reserve 1/3 dos grãos de milho e retire o louro. Bata o caldo e o restante do milho no liquidificador, volte tudo para a panela, acrescente os milhos reservados e mexa bem. Tempere com a noz-moscada e ferva por mais 5 minutos. 
Desligue o fogo, acrescente a manteiga, mexa bem e sirva.
Se quiser, você pode servir a sopa e então acrescente a manteiga sobre a sopa, como eu fiz na foto.
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10/02/2016

5 Molhos Básicos que Você deve Aprender a Fazer
10.2.160 Comentários
Quantas vezes você já ouviu falar sobre os malefícios da comida industrializada? E porque ainda consumimos tanta comida industrializada/enlatada? Porque é mais fácil, pela praticidade, você vai me dizer.
Ok, abrir uma lata é muito mais fácil que fazer a receita de um molho de tomates desde o início, mas e se você tivesse 1 hora no sábado ou no domingo para fazer molhos e então congelá-los para usar quando precisar? Porque não tentar e quem sabe fazer disso um hábito?

Quando casei eu também não fazia muita comida, mas as poucos fui aprendendo e percebendo que as comidas mais naturais são muito mais saborosas! E que se eu tiver alguns potinhos com molhos, sopas e carnes no congelador, minha vida fica tão fácil quanto abrir uma lata! Mas muito mais saudável...

Então hoje trago 5 Molhos Básicos que você deve aprender a fazer:

receita de molho de tomate

Molho Sugo Básico (Molho de Tomate)
(Rende 1 Kg de molho - Tempo de Preparo: 30 minutos)

1 quilo de tomates italianos bem maduros 
1/2 xícara de água
3 colheres de sopa de azeite
2 cebolas bem picadinhas
5 dentes de alho
10 folhinhas de manjericão
sal e pimenta a gosto

Corte os tomates e retire as sementes. Bata os tomates e o manjericão no liquidificador com a água até virar um molho e reserve.
Em uma panela grande, refogue a cebola no azeite até murchar. Acrescente o alho e refogue até começar a dourar. Quando começar a dourar, despeje o molho de tomates batidos e deixe ferver por cerca de 20 minutos.
Prove, acerte o sal e a pimenta.

Dicas: Por ser um molho sem conservantes, ele dura cerca de 4 dias na geladeira. Você pode congelar por 3 meses e usar quando necessário.


receita de molho bechamel

Molho Bechamel (Molho Branco)
(Rende 300ml de molho - Tempo de Preparo: 15 minutos)

300ml de leite
1 colher de sopa de manteiga
1 colher de sopa de farinha de trigo
sal, pimenta e noz moscada a gosto

Em uma panela em fogo baixo, derreta a manteiga, coloque a farinha e mexa até formar um creminho dourado. Acrescente o leite de uma vez e mexa até engrossar. 
Prove e acerte o sal, a pimenta e a noz moscada à gosto.


receita de molho pesto

Molho Pesto Clássico
(Rende cerca de 300 ml de molho - Tempo de Preparo: 10 minutos)

4 dentes de alho
4 xícaras de folhas de manjericão fresco
1 xícara de parmesão ralado
2/3 de xícara de uma castanha (pode ser castanha do Pará, avelã, amêndoas, castanha de caju, etc.)
1 xícara de azeite extra virgem
sal e pimenta a gosto

Bata todos os ingredientes em um processador até virar um creme. Está pronto!
Este molho não vai ao fogo e pode ser adicionado a massas, carnes, saladas, etc.


receita de molho veloute

Molho Veloutè 
(Rende 300ml de molho - Tempo de Preparo: 15 minutos)
300ml de caldo (pode ser caldo de galinha, carne, peixe, camarão, legumes, etc.)
1 colher de sopa de manteiga
1 colher de sopa de farinha de trigo
sal e pimenta a gosto

Em uma panela em fogo baixo, derreta a manteiga, coloque a farinha e mexa até formar um creminho dourado. Acrescente o caldo de uma vez e mexa até engrossar. 
Prove e acerte o sal e a pimenta à gosto.


receita de molho madeira

Molho Madeira
(Rende 300ml de molho - Tempo de Preparo: 20 minutos)

1 colher de farinha de trigo
1 colher de manteiga
400ml de caldo de carne
100g de champignon fresco picado
50ml de vinho tinto
sal e pimenta a gosto
 
Em uma panela em fogo baixo, derreta a manteiga, coloque a farinha e mexa até formar um creminho dourado. Acrescente o caldo de uma vez e mexa até engrossar. Acrescente o vinho e os champignon e deixe ferver por 2 minutos em fogo baixo.
Prove e acerte o sal e a pimenta à gosto.

Fotos:  http://www.girlgonegourmet.com 
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